Milk-shake au lait de riz et aux fruits
La recette
- Pressez l’orange pour en extraire le jus.
- Pelez les bananes, découpez-les en gros tronçons, arrosez-les avec le jus de l’orange. Rincez, épongez et équeutez les fraises. Mettez ces fruits dans un blender, ajoutez le miel, faites tourner ajoutez le lait, mélangez rapidement.
- Versez dans des grands verres, ajoutez le muesli et dégustez sans attendre.